Happy dengar statement tu. Tambah2 lg husband and family kita. Sebagai ibu, kita akan ada pengalaman dan masalah berbeza dengan wanita lain semasa hamil. Macam-macam soalan yang berlegar dalam fikiran sama ada pertama kali atau pun yang dah berpengalaman. Jadi, kita memerlukan nasihat dan petunjuk bagi melahirkan bayi yg sihat dan selamat. Amin.
Tanda Awal Kehamilan
Terdapat beberapa tanda awal kehamilan di antaranya :
- Tidak datang haid
- Loya dan muntah
- Sentiasa lapar
- Kerap buang air kecil
- Letih lesu
- Sakit dan tegang pada payudara
- Perubahan emosi
- Rasa hendak demam
Jika mengalami tanda awal kehamilan, apa yang perlu dibuat?
- segera ke klinik menjalani pemeriksaan kesihatan
- jika disahkan hamil, perlu menjalani pemeriksaan secara berjadual di klinik kesihatan atau klinik/hospital swasta secepat mungkin
Mengapa perlu makanan yg sihat semasa hamil?
Seorang ibu yg hamil perlukan makanan sihat untuk:
- memastikan perkembangan bayi yang sihat
- mengekalkan kesihatan ibu
- memenuhi keperluan nutrien
- memastikan pertambahan berat badan yang bersesuaian ketika hamil
Makanan yang perlu kerap diambil semasa hamil
Pilih makan makanan yang mempunyai tinggi kandungan nutrien seperti :
- Kalsium (susu, keju, dadih, sayuran berdaun hijau, produk kacang soya)
- Vitamin A (hati, susu, telur)
- Vitamin B Complex (hati, daging tanpa lemak, ikan, susu)
- Vitamin C (jambu, betik, limau)
- Asid Folik (sayuran berdaun hijau, hati, kacang)
Makanan yang perlu dielakkan semasa hamil
- Makanan mentah seperti sushi
- Daging mentah atau separa mentah
- Makanan yang tercemar dengan merkuri
- Makanan alkohol
- Makanan herba
- Minuman berkafein
Vitamin Shaklee Yang Dicadangkan Untuk Ibu Hamil
Set untuk trimester 1 terdiri daripada :
- Vitalea
- B Complex
- Vitamin C
- Ostematrix
- Vitale
- B Complex
- Vitamin C
- Ostematrix
- Omega Guard
Khasiat Vitamin Set Hamil Lengkap Shaklee
ESP sumber protein dan asid amino untuk anak dan ibu. Protein penting untuk perkembangan otak bayi yang berkembangan seawal persenyawaan berlaku lagi. Sumber protein yang cukup menjamin perkembangan otak bayi yang sihat.
Vita-Lea mengandungi 23 vitamin dan mineral yang amat diperlukan oleh tubuh badan. Ia membantu melengkapkan nutrien ibu yang banyak diserap oleh bayi. Ibu-ibu yang cenderung mengalami anemia dan tekanan darah rendah disarankan mengamalkannya. Dengan 2 biji pengambilan Vitalea setiap hari, ibu tidak perlu lagi mengambil kerang atau organ dalaman lain.
Ostematrix merupakan sumber kalsium terbaik untuk ibu-ibu mengandung. Kebiasaannya ibu-ibu mengandung kerap mengalami kebas-kebas kaki, lenguh-lenguh dan sakit belakang kerana kalsium telah banyak diserap oleh bayi.
B Complex amat diperlukan oleh ibu mengandung bagi pembentukan dan aktiviti sel genetik, mencegah anemia dan juga membekalkan asid folik yang sangat penting bagi mengelakkan kecacatan janin.
Vitamin C melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan. Ia juga membantu dalam penghadaman zat dan meningkatkan sistem pertahanan tubuh. 1 biji Vitamin C Shaklee bersamaan 7 biji oren. Errkk.. mampu ke kita nak makan?
Omega Guard berperanan penting dalam perkembangan sistem imun yang terbentuk selama masa kehamilan dan bulan-bulan pertama setelah kelahiran. Asid lemak Omega juga memiliki peranan yang sangat penting pada perkembangan otak janin.
Untuk maklumat lanjut berkaitan produk & order, boleh hubungi saya:
Hayani
Shaklee Independent Distributor 1122498
SMS/Whatsapp 017-9421767
Fanpage : NaturalNutrisi
No comments:
Post a Comment